7 Jadwal makan sehat untuk kamu yang berencana naikkan berat badan

Duniabola99.com –¬†Menaikkan berat badan bisa menjadi hal yang tricky. Jika kamu hanya ingin bertambah gemuk saja, maka perbanyak konsumsi makanan tinggi karbohidrat, lemak jenuh, atau tinggi garam. Tentu saja hal ini tidak sehat. Maka, bagi kamu yang ingin menaikkan berat badan dengan cara yang sehat, kamu pun perlu pola makan yang memadai. Tak sulit, ini … Continue reading 7 Jadwal makan sehat untuk kamu yang berencana naikkan berat badan